Verzichte auf Kaffee und entscheide dich für eine gesündere Alternative mit diesem Kurkuma-Latte-Rezept (auch bekannt als Goldene Milch). Außerdem ist er der perfekte Begleiter, um dich in der Herbst- und Wintersaison aufzuwärmen und gleichzeitig gesund zu bleiben.
ZUTATEN:
- 2 x Bio-Kurkuma-Kapseln mit schwarzem Pfeffer & Ingwer (oder 1 TL Kurkuma)
- 1 x Tasse
- 1 Tasse Milch deiner Wahl (Kuhmilch oder pflanzliche Alternative)
- 1 TL Zimt
- 1 TL Ahornsirup
ZUBEREITUNG:
- Milch erwärmen (aber nicht kochen)
- 1 TL Zimt und 1 TL Ahornsirup hinzufügen
- Pulver aus den Kapseln entnehmen
- Umrühren, servieren und genießen!
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